La estudiante de maestría de la Facultad de Enfermería de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla, Atanasia Bautista Vázquez, fue nombrada Embajadora del Talento Científico y Tecnológico de Puebla, y además, se le entregó el Reconocimiento Estatal a Jóvenes Mujeres Científicas de Pueblos Originarios 2026 por el diseño de materiales audiovisuales que abordan trastornos en la salud por el uso excesivo de pantallas y celulares. Bautista Vázquez, originaria de Escatachuchut, Ixtepec, Puebla, hablante de totonacú, trabaja en el des rrollo de videos educativos dirigidos a adolescentes para incentivar la buena educación digital.
Carlos Padilla Ríos
-Usted recibió los nombramientos de Embajadora del Talento Científico y Tecnológico de Puebla y también el reconocimiento estatal a Jóvenes Mujeres Científicas de Pueblos Originarios 2026, ¿Qué representan para usted esos reconocimientos?
-Es una gran motivación, representa un estímulo para los jóvenes, y en especial para las mujeres dedicadas a cualquier tipo de investigación, y que sean reconocidas, se motiven, y sigan creando ciencia. Y, además, el hecho de pertenecer a los pueblos originarios, donde la educación, es algo limitado para nosotras. Lamentablemente, persiste la creencia de que las mujeres no podemos estudiar. Pero estos reconocimientos muestran que sí se puede.
-Su proyecto de tesis de maestría está dirigido al diseño de materiales audiovisuales, donde se abordan las problemáticas que genera el consumo excesivo de pantallas digitales, y los problemas que provocan en la salud. ¿Por qué escogió este tema?
-Actualmente, todos estamos sumergidos en la tecnología, -no únicamente los jóvenes-, y esa dependencia principalmente con celulares y redes sociales, nos atrapan porque esas plataformas están diseñadas para atraparnos. El uso de las redes sociales tienen doble filo, dependerá del uso que le demos. De acuerdo con la literatura, existe alta prevalencia en el impacto de la salud mental y física, y eso es muy preocupante para la salud pública. Los adolescentes son el futuro del país. Si nosotros no cuidamos su salud mental ¿Cómo estaríamos? La Organización Mundial de la Salud (OMS) alerta acerca del uso excesivo de pantallas, de tres a cinco horas, repercute mentalmente. Por eso, es importante buscar estrategias innovadoras para erradicar esa problemática.
-En su investigación, ¿Qué ha encontrado usted? ¿Cómo se manifiesta aquellos impactos por el uso excesivo de las redes y las plataformas?
-A nivel internacional, entre 90 y 95% de los adolescentes de 13 a 19 años utilizan redes sociales. En México la situación no es diferente. La OMS reporta que más del 95% de adolescentes utilizan plataformas digitales. En promedio usan las redes de 3 a 5 horas y la OMS advierte que más de 3 horas al día en el celular, afecta en promedio al 40% de los usuarios en su salud mental y la salud física por problemas de visión y sedentarismo, que pueden derivar en enfermedades crónicas como obesidad, diabetes mellitus. Además de los contenidos de consumo provocan trastornos alimenticios, los estándares de belleza, el ciberacoso, el grooming.-
-Entonces, hay dos problemas, la cantidad de horas de consumo de celulares de adolescentes y niños y la calidad de los contenidos que se exponen en esas plataformas. Porque también a los niños de 3 a 5 años sus padres les entregan celulares.
-Sí, mi proyecto está enfocado a generar esa habilidad crítica para que se tomen decisiones informadas sobre el consumo de las redes sociales. Están bien las plataformas siempre y cuando se consuma con orientación educativa y no todo lo negativo. Algunos adolescentes ya realizan un consumo más educativo con temas de manualidades, deportes. La finalidad es construir materiales audiovisuales para sembrar esa semillita de consumir lo que aporte a su vida personal, y en lo académico.
-En Puebla hay registros de incrementos en problemas emocionales entre adolescentes y niños.
-Antes de producir los materiales educativos, realicé un diagnóstico situacional de lo que consumen los adolescentes en redes, y efectiva mente, encontramos que tienden a consumir hasta más de 7 plataformas de redes sociales, y pasan de más de 6 a 7 horas viendo el celular. Eso es un problema tremendo, y el principal contenido que consumen son los reels de TikTok. Si las estadísticas indican que consumir más de 3 horas las redes sociales podrían afectar la salud mental del 40 al 60% de personas. Necesito buscar estrategias innovadoras para poder erradicar esa problemática y no se extienda. Educar a los adolescentes, porque la tecnología va a seguir. Yo hablo como enfermera (tiene esa licenciatura). Nuestra formación nos obliga a cuidar la salud física, mental y la educación en salud. Es parte de nuestro trabajo, más que el tratamiento farmacológico.
-¿Su investigación estaría enfocada también a prevenir el hiperconsumo?
-Sí, entre las principales problemáticas a la cual se enfrentan los adolescentes en las redes sociales, son el consumo donde adoptan estilos de vida de influencers, consumiendo productos o involucrarse en los retos virales de baja de peso, estándares de belleza. Los materiales educativos están dirigidos a crear conciencia de que no todo lo que se ve en redes sociales es real, depende de nosotros que tomemos la decisión en el consumo que nos muestran.
-¿En cuál etapa va su investigación?
-Por lo pronto, se trabaja con una diseñadora para la creación de contenidos, donde se tomó en cuenta la opinión de adolescentes a quienes se les preguntó cómo les gustaría se le diera esa educación con animaciones, videos cortos, reels de dos a tres minutos, que no sean aburridos para captar la atención de ellos, y reflexionen acerca de cómo están consumiendo esas plataformas.
-¿Usted esperaba esos reconocimientos a sus 29 años?
-No, la verdad no, me cayó de sorpresa. Cuando me postulé, la verdad no pensé ser elegida, a nivel estatal, son muchas las que se inscriben. Fue una grata sorpresa para mí.
-Es un ejemplo de que las mujeres pueden. ¿Es tiempo de mujeres?
-Se podría decir que sí, actualmente muchas mujeres han ocupado espacios muy importantes en la toma de decisiones. Es momento de demostrar que las mujeres también podemos.
-En algunos países se ha prohibido el uso de celulares en escuelas o por edades, mientras que la presidenta Claudia Sheinbaum promueve el debate acerca del intenso consumo de los jóvenes y los niños. ¿Qué opinión tiene de esto?
-Es una excelente propuesta porque vemos toda la problemática que con lleva. En México no se registra tanto el problema del impacto en la salud mental como en otros países. En Estados Unidos ven algo, y lo replican en la vida real, los alumnos se atacan en las escuelas porque vieron un reto viral en redes. Para no llegar a esa crisis, es importante que exista educación sobre el consumo en las plataformas digitales. Se debe trabajar de manera conjunta, la responsabilidad es de la escuela pero también de los padres, quienes deben ver qué están viendo sus hijos, cuánto tiempo pasan en el celular, ¿Qué están consumiendo? Me estoy enfocando en los adolescentes, quienes van crecer, les sembramos esa semillita de consumo responsable. Si ellos optan por una conducta saludable, cuando crezcan aportarán esa educación a sus hijos. Ese es el objetivo.
-¿Se podrá limitar el tiempo de con sumo de los celulares?
-Es un reto muy grande. Digamos que sí es posible, se tiene que trabajar de manera conjunta. Los padres tienen que tener esa educación, y no proporcionar a los hijos las pantallas a muy temprana edad, porque el daño es tremendo, lo dicen las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud, las afectaciones neurológicas que provocan.
-Si las empresas de plataformas digitales pueden borrar videos que se suben, también pueden limitar el tiempo de consumo de niños y adolescentes.
-Sí, podría ser una buena idea. En los materiales audiovisuales que estamos produciendo, nos enfocamos también en el consumo responsable de las redes sociales.
-¿Cuál sería su mensaje acerca de los impactos negativos por el consumo excesivo de celulares y pantallas?
-Que exista esa regularización del consumo de las redes sociales, porque hay evidencia científica del impacto que se provoca entre adolescentes.
-¿Qué pueden hacer los maestros en las primarias?
-En las primarias, se puede llevar esa educación, y promover el tema de salud directamente con los padres. Educar en las aulas y en los hogares.
-¿Por qué decidió usted estudiar enfermería?
-Es una carrera humanística a mí me gusta muchísimo apoyar a la gente. Cuando alguien dice, esa enfermera me trató muy bien, es muy grato. La enfermería me ha enseñado valores muy importantes en mi vida, principalmente la empatía. Nada es fácil, pero se debe aprender a convertir las debilidades en fortalezas, siempre se puede.
